Przejdź do treści

Jak i kiedy jeść owoce

Jak i kiedy jeść owoce

Czy wiesz, że jedząc owoce, nie zawsze robisz sobie dobrze? LINKOWE PARTY.

  • 4 min read

To prawda, że owoce to bomba dla zdrowia, ale nie dla każdego i nie w każdej sytuacji. Dlatego chciałabym przytoczyć Wam kilka takich typowych sytuacji, kiedy niewłaściwie jedząc owoce i wierząc, że robimy sobie dobrze, dzieje się wręcz odwrotnie. Jak i kiedy jeść owoce. A raczej, kiedy ich nie jeść Owoce na deser po obfitym objedzie. Oczywiście, że nie ma nic złego w zjedzeniu na deser np pieczonych jabłek w cieście, czy ogólnie gotowanych owoców (a więc rozgotowanego błonnika). Z kolei jedzenie surowych owoców pod koniec posiłku,… Continue readingCzy wiesz, że jedząc owoce, nie zawsze robisz sobie dobrze? LINKOWE PARTY.