Showing 2 Result(s)
dieta bezglutenowa
VADEMECUM BLOGERA, ZDROWIE

Dieta bezglutenowa i bezmleczna. Nie, to niemożliwe.

Dieta bezglutenowa i bezmleczna. Jak wprowadzam u siebie tę dietę? Ze względów zdrowotnych kilkanaście lat temu zrezygnowałam z produktów mlecznych. I rzeczywiście moje zdrowie się poprawiło. Pozbyłam się chronicznie powracających stanów zapalnych gardła. Z produktami mącznymi idzie mi trudniej. Ograniczam ich ilość w codziennej diecie. Np na śniadanie często wypijam dużą butlę sycącego (bo mocno …

dieta bezmleczna
VADEMECUM BLOGERA, ZDROWIE

Dieta bezmleczna, czyli dlaczego nie piję mleka?

Kiedy byłam nastolatką marzyłam o tym, by pracować w sklepie z ekologiczną żywnością. Często zaglądałam do takiego miejsca w pobliżu mojego domu. Chłonęłam tamtejsze zapachy i rady, których szczodrze udzielała prowadząca go pani. Do czasu, kiedy ta, O ZGROZO, poradziła komuś całkowicie odstawić produkty mleczne. Po to, by pozbyć się problemów z cerą. Dla mnie …

Zapisz się na newsletter i zgarnij praktyczny ebook o Instagramie

X