Przejdź do treści

co pić w upały

Co pić w upały?

Co pić w upały?

  • 5 min read

Gdy Twój organizm domaga się wody, a Ty o tym nie wiesz. Choć o tym, by wystarczająco pić powinniśmy pamiętać przez cały rok. I to nie dopiero wtedy, kiedy zaczynamy odczuwać pragnienie. Bo przecież zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć.  A niedobór wody w organiźmie może mieć poważne  i długofalowe konsekwencje dla zdrowia Niemniej upały niosą ze sobą szczególne ryzyko odwodnienia organizmu. Które może być poważne w skutkach (szczególnie dla najmłodszych i dla osób starszych). Dlatego w tym okresie szczególnie powinniśmy… Continue readingCo pić w upały?