Dokucza Ci chroniczny ból gardła, zamiast zaleczać symptomy, poszukaj przyczyny.

Tak było w moim przypadku. Latami zmagałam się z nawracającym, a raczej nigdy nie kończącym się bólem gardła. Latami ssałam pastylki łagodzące stany zapalne, robiłam sobie inhalacje i inne cuda. Bez skutku. Do momentu, kiedy dogłębnie postanowiłam zmienić swój styl życia. Co zmieniłam? Zmieniłam powoli, ze spokojem, ale systematycznie… 1. Poprawiłam swoją kondycję fizyczną. Jeżeli …

Jak żyć zdrowo.

Zmieniaj się na lepsze. Pierwszy września jak pewnie wielu osobom kojarzy mi się z początkiem czegoś nowego. Nie jest to dla mnie początek nowego roku szkolnego. Ten etap jest już za mną. Ale podświadomie zawsze w pierwsze dni września czynię nowe postanowania, planuję zmiany na lepsze w moim życiu. Naładowana powakacyjną energią rozpiera mnie potrzeba …

Czy wiesz, że jedząc owoce, nie zawsze robisz sobie dobrze? LINKOWE PARTY.

To prawda, że owoce to bomba dla zdrowia, ale nie dla każdego i nie w każdej sytuacji. Dlatego chciałabym przytoczyć Wam kilka takich typowych sytuacji, kiedy niewłaściwie jedząc owoce i wierząc, że robimy sobie dobrze, dzieje się wręcz odwrotnie. Jak i kiedy jeść owoce. A raczej, kiedy ich nie jeść Owoce na deser po obfitym …

Zapisz się na newsletter i zgarnij praktyczny ebook o Instagramie

X

Nowość - KURS - Twój pierwszy produkt online - 39,99 PLN + VAT Odrzuć

Exit mobile version