Zdrowie to mieszanka (czasami wybuchowa) różnych składników. Bo na co komu najskrupulatniej przestrzegana, najmądrzejsza dieta, skoro nie odczuwa przy tym żadnej przyjemności i ma z tego zero radości życia? Oczywiście na zdrowie ma wpływ nie tylko to, co robimy, ale kim jesteśmy. Tu natura obdarzyła nas nierówno. Ale … o ile predyspozycje genetyczne mają wpływ …
Wyzwanie fotograficzne: 10 kroków do zdrowia. Zdrowy styl życia na wiosnę
Zdrowie, zdrowy styl życia podobnie jak szczęście i blogowanie, to nie stacja docelowa, tylko sposób podróżowania. Jak w każdej podróży, która z założenia sporo trwa, różnie się dzieje. Potrzeba sporo motywacji, dobrej woli, czy wręcz samozaparcia, by nie zejść z obranego kursu. Zdrowy styl życia a Instagram. Dla mnie ostatnio motywacją do tego, by żyć …